Lunedì 19 ottobre 2015, ore 17.30, parte il corso di HULA HOOP FITNESS DANCE! L’appuntamento è in via R. Lordi 7/9 (vicino funicolare piazza Fuga), Napoli. Dopo il primo incontro di prova tutti pazzi per l’Hula Hoop Dance: nuovo e divertente esercizio (non solo fisico), che contribuisce a migliorare l’umore. E’ una forma espressiva di libertà. E’ ricreazione per tutte le età (adulti e bambini) e per entrambi i sessi! Durante il corso verranno introdotte le basi di questa disciplina: il cerchio è il nostro campo di energia!Riscaldamento con i cerchi, coreografie e trick ad effetto.
L’HOOPING è soprattutto una filosofia di vita: il cerchio come simbolo della nostra esistenza, unione, fusione, perfezione; cerchio come un abbraccio tra due persone che si vogliono bene; come energia allo stato puro…
Cosa portare? Il sorriso, la leggerezza e la creatività…agli hula hoop ci pensa Mariagrazia Poggiagliolmi Hoop Coach Love.
Tra i benefici dell’Hula Hoop Dance:
1) Aggrega le persone in un grande cerchio d’amore…
2) Allontana lo stress e migliora l’umore…
3) Aumenta il sorriso, la leggerezza e la creatività…
4) Migliora la coordinazione; la circolazione; la digestione.
5) Modella il corpo e lo rende flessibile…
“L’HULA HOOP DANCE è una disciplina che dall’America si è diffusa in gran parte dei paesi europei arrivando anche in Italia, ma soprattutto in Liguria, Toscana e Piemonte. Al Centro ed al Sud – dichiara Mariagrazia – è, purtroppo, ancora una disciplina poco conosciuta!